15.07.10

Время отпусков, пожалуй, самое желанное для работающего гражданина. Мысли об отпуске греют душу. Кроме того, отдыхать полезно. Установлено, что среди тех, кто бывает в отпуске хотя бы 1 раз в году, риск внезапной смерти от причин, связанных с неудовлетворительным состоянием сердечно-сосудистой системы, на 40% меньше, чем среди тех, кто годами работает без отдыха.

Существуют десятки вариантов проведения отпуска: на пляже, на природе, на даче, путешествуя по странам и континентам, на курорте и в санатории, поправляя здоровье. А что думают о нем и как предпочитают отдыхать иркутяне? Сколько людей во время отпуска уделяют внимание своему здоровью?
Как оказалось, для большинства опрошенных отпуск - возможность расслабиться и ни о чем не думать, отключиться от повседневных забот и проблем. Так считают 55% мужчин и 46,7% женщин из опрошенных нами респондентов. И только 10% респондентов-мужчин и 16,7% женщин расценивают отпуск как возможность заняться своим здоровьем.
Стоит отметить, что для горожан вообще нехарактерно использовать отпуск для посещения лечебных учреждений с целью профилактики или лечения заболеваний: большинство опрошенных выбрали варианты «редко» и «никогда» при ответе на этот вопрос.
Поддержание своего здоровья во время отдыха для жителей Иркутска и Иркутской области не является приоритетным. Самое большее, на что люди готовы обратить внимание в такие дни, - правильное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе, полноценный сон, соблюдение режима дня, т.е. стараться придерживаться принципов здорового образа жизни.

Однако небрежное отношение человека к своему организму в течение трудового года негативно отражается на общем состоянии здоровья. Как правило, заниматься им нам обычно некогда.

Отпуск - та уникальная возможность, когда можно уделить внимание лечению или профилактике основных заболеваний.

В Иркутском диагностическом центре разработан ряд медицинских профилактических комплексов. Если Вас ничего не беспокоит, достаточно ежегодно проходить углубленное профилактическое исследование всего организма

В случае, когда есть подозрительные симптомы, целесообразно пройти скрининг, направленный на диагностику отдельных органов. «Лишний вес», «Здоровое сердце», «Диагностика заболеваний почек», «Безопасная близость», «Планируете беременность?», «Гормональный баланс», «Заболевания шейки матки»- вот далеко неполный перечень существующих медицинских комплексов.
Большинство людей откладывают решение вопросов, связанных со здоровьем, на более холодное время года. Поэтому как раз в летнее время прохождение комплексных обследований или посещение узких специалистов не займет у Вас много времени. Лето - отличная пора проверить здоровье в минимально короткие сроки. Торопитесь!