08.04.15

В Иркутском диагностическом центре состоялась открытая лекция на тему профилактики болезней сердца. Доктор медицинских наук, профессор, заведующая консультативным отделом ИДЦ Наталья Анатольевна Храмцова рассказала, какие сегодня существуют способы ранней диагностики, о мерах профилактики и лечении.

Одна из главных задач врачей, научить людей следить за уровнем холестерина, контролировать артериальное давление и убедить отказаться от курения. Именно три этих фактора особенно часто приводят к образованию атеросклеротических бляшек, сужению просветов сосудов, и в конечном итоге вызывают болезни сердца.

По статистике 1 миллион 300 тысяч человек ежегодно умирают в России от сердечно-сосудистых заболеваний. Это целый город по размеру равный Самаре. В Иркутске в 50% случаев причиной смерти становятся также сердечно-сосудистые заболевания.

Основные способы диагностики болезней сердца сегодня – это ультразвуковое исследование сосудов и скрининг коронарного кальция, а также анализ крови, который показывает уровень холестерина.

Наталья Храмцова, д.м.н., профессор, заведующая консультативным отделом ИДЦ:

- Лучший способ контролировать уровень холестерина - это принимать препараты из группы статинов. Самая неприятная ситуация сегодня с пациентами, когда насмотревшись рекламы БАДов, люди, увы, перестают доверять доказательной медицине и с готовностью принимают средства, действие которых не изучено, медикаментозная эффективность научно не доказана. Я всегда объясняю на приеме, что у статинов, конечно, есть побочные эффекты, главный из которых – увеличение продолжительности вашей жизни. А за красивыми рекламными историями может скрываться не просто бесполезный препарат, а еще и вред. Ведь человек думает, что занимается лечением, а по сути, происходит только усугубление болезни. В странах Европы и Америки статины люди принимают в сотни раз чаще, чем в России, поэтому у них и смертность от сердечно-сосудистых заболеваний в разы меньше.

9 факторов определяют 90% риска острого инфаркта миокарда:

- Повышенный холестерин
- Курение
- Стресс
- Сахарный диабет 2 типа
- Артериальная гипертония
- Абдоминальное ожирение
- Недостаточное потребление овощей и фруктов
- Малоподвижный образ жизни
- Алкоголь

Если исключить хотя бы 2 фактора из перечисленных, риск возникновения инфаркта снижается на 66%! Особенный эффект в борьбе с сердечно-сосудистыми заболеваниями дает отказ от курения.

Контролировать уровень холестерина также можно, просто соблюдая несложную диету: сократить употребление жиров (жирное мясо, колбасы, маргарин и тд.) и увеличить в рационе количество пищевых волокон (фрукты, овощи, особенно бобовые и все сорта капусты). Чаще есть рыбу (лосось, сельдь, скумбрию, тунец).

Служба по связям с общественностью и маркетингу